Dia Mundial da Saúde Mental
Este dia pretende chamar a atenção pública para a questão da saúde mental e combater o preconceito e o estigma à volta da saúde psicológica.
Terrestres, na minha humilde opinião, procurem alguém, desabafem com alguém se sentem que estão numa depressão, se o copo está sempre vazio - nem meio cheio,nem meio vazio- e sentem que a vossa vida não vale a pena.
Os problemas relacionados com a saúde mental podem alcançar qualquer humano, não tem preferências por idade,sexo ou estatuto social. Procurar a ajuda de um psiquiátrica não é vergonha para ninguém, se temos dor de dentes vamos a um dentista, se psicologicamente não nos sentimos bem vamos ter com quem nos pode ajudar.
A vergonha é uma estupidez.
O cérebro gosta de pregar partidas, temos de lhe dizer quem manda. Nós!
Mas isto sou só eu